Qué fases del duelo suelen experimentarse

El duelo es un proceso emocional natural que se experimenta tras la pérdida de un ser querido. Cada persona enfrenta el duelo de manera única, pero hay fases comunes que suelen aparecer. Este artículo ofrece una guía comprensible y empática sobre estas fases, así como consejos para afrontar el duelo de manera saludable.

Introducción al duelo

La muerte de un ser querido puede generar una montaña rusa de emociones. Desde la tristeza profunda hasta la confusión, el duelo es una experiencia que puede ser abrumadora. Es fundamental entender que no existe una forma